Rozumíme sportovcům
Duševní zdraví je stejně důležité jako fyzická kondice. Pomáháme vrcholovým i rekreačním sportovcům zvládat tlak na výkon, návrat po zranění, nejistotu po ukončení kariéry i osobní problémy, které sport často přináší.
Požádat o podporu není známkou slabosti, ale zodpovědným krokem.
S čím pomáháme
Když tlak přesahuje hřiště
-
Tlak na výkon
Očekávání, nominace, výsledky. Pomůžeme vám najít odstup a klid.
-
Návrat po zranění
Strach, nejistota a trpělivost během návratu do soutěžení.
-
Konec kariéry
Nejistota po ukončení sportovní kariéry a hledání nové životní cesty.
-
Osobní problémy
Vztahy, závislosti a další potíže, které sport často přináší.
Garant oblasti sportu a zdravého životního stylu
Jan Rajnoch
Bývalý fotbalový reprezentant, který otevřeně sdílí vlastní zkušenost se závislostí na alkoholu. Dnes lidem pomáhá jako mentální kouč, fotbalový mentor a průvodce zdravým životním stylem.
Po vlastní zkušenosti se závislostí se dnes věnuje podpoře lidí, kteří se rozhodli pro životní změnu. Zaměřuje se především na sport, zdravý životní styl a motivaci mladých lidí. Svým příběhem ukazuje, že i po náročném období je možné začít znovu a najít novou životní cestu.